産後にはどうしても、体型がくずれますね。
産後ダイエットでそれを上手に、はやく元通り、いえ
ますます美しくすてきな女性になりたいものです。
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なぜ骨盤矯正？

産後ダイエットでは、食事・運動と並んで骨盤矯正が大切と言われます。

お腹の中で胎児が成長すると、お母さんの骨盤も開いたり歪んだりしてきます。
出産予定日が近づいてくると、ホルモンの影響で子宮口が柔らかくなり、
恥骨結合も開いてきます。

お母さんの骨盤は、赤ちゃんが生まれるまでいろいろな動きをするうちに
恥骨結合が緩んで、お産の後は開いてしまうのです。

また、ヒップの骨も歪むので、骨盤全体が広がってしまい、
お産の後の骨盤は、緩みきった状態になってしまいます。

このままにしておいては、さまざまな悪影響があるので矯正が必要と言われる訳です。


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